Rozvrh tréninků
Cvičení pro děti - Přípravka: věk 5 - 7 let
Tréninky s Kristýnou a Petrou začínají 6.9.2024
| CIČENÍ PRO DĚTI - PŘÍPRAVKA | |
| Středa | 16 - 17 (tělocvična, Dvořákovo gymnázium) |
| Pátek | 16 - 17 (tělocvična, Dvořákovo gymnázium) |
Gymnastický aerobik: věk 6 - 20 let
Tréninky s trenérkami Káťou, Verčou, Verčou a Petrou
začínají 4.9.2024
| SPORTOVNÍ AEROBIK | |
| Pondělí | 16 - 18 (velká, malá TV, Dvořákovo gymnázium) - kategorie A, C, Dance |
| Úterý | 16 - 20 (velká TV, Dvořákovo gymnázium) - kategorie B, C, D, Dance |
| Středa | 16 - 18 (velká, malá TV, Dvořákovo gymnázium) - kategorie A, B, D |
| Čtvrtek | 16 - 20 (velká TV, Dvořákovo gymnázium) - kategorie B, C, D, Dance |
| Pátek | 16.00 - 18.00 (velká TV, Dvořákovo gymnázium) - kategorie A |
Všechny tréninky jsou ve velké nebo malé tělocvičně Dvořákova gymnázia v Kralupech nad Vltavou.
(Vchod zadem kolem jídelny a venkovních posilovacích strojů, dveře u kolárny pro studenty.)
Cvičení na stepech Reebok pro dospělé
Dočasně zastaveno z organizačních důvodů.
Cena: 100 Kč za lekci
Od středy 21.9.2024
| Pro veřejnost - Cvičení na stepech | |
| Středa | 19.15 - 20.15 h (malá TV) CVIČENÍ NA STEPECH (zahřátí - jednoduchá sestava aerobik, hlavní část - cvičení na stepech, závěr - posilování a strečink) Lektorka - Petra Klozová |
Všechny tréninky jsou ve velké nebo malé tělocvičně Dvořákova gymnázia v Kralupech nad Vltavou.
(Vchod zadem kolem jídelny a beach volejbalového hřiště, dveře u kolárny pro studenty.)
